رجيم الماء .. تعرف على السبيل الصحيح لفقدان الوزن الزائد باستخدام الماء

يعتبر الماء من أهم وأساسيات الحياة ككل، فبدون الماء من المستحيل استمرار الحياة، وهذه الفائدة للماء لا يوجد من لا يعرفها، ولكن الجديد في هذا المقال، بأن الماء يعتبر أحد السبل الممكنة لإنقاص الوزن الوزن الزائد للإنسان، فكل من يرغب بمعرفة تفاصيل أكثر عن هذه الطريقة التي يُطلق عليها اسم رجيم الماء، مواصلة قراءة المقال. […]

نصائح للنساء الحوامل من أجل الحفاظ على الرشاقة والوزن بشكل طبيعي

كثير من النساء الحوامل، قد توصلن الى فكرة خاطئة بالنسبة لكميات الأكل التي يجب تناولها في فترة الحمل، حيث تقع معظم النساء الحوامل في خطأ تناول كميات كبيرة من الطعام في فترة الحمل وذلك من أجل الحفاظ على صحة الجنين حسب اعتقادهن. مما ينتج زيادة كبيرة في وزن الحامل ومن الممكن ان يؤدي الى نتائج […]

النوم وانقاص الوزن: تعرفي عزيزتي الفتاة على علاقة النوم بانقاص الوزن

في عصرنا الحالي انتشرت الكثير والكثير من وصفات الرجيم او ما يُعرف بعملية انقاص الوزن، فكانت هناك العديد من البرامج الخاصة بانقاص الوزن، ولكن ما لا تعرفيه عزيزتي السمراء بأن هناك احد انواع عوامل انقاص الوزن يتعلق بعدد ساعات النوم ومواقيته. لذلك سنتحدث خلال هذه المقالة عن طريقة انقاص الوزن بمساعدة النوم، وهو ما يعتبره […]

برنامج رجيم لمدة سبعة أيام فقط يُنقص 7 كيلو جرام من الوزن

اعزائنا زوار موقع “صحتك سيدتي” نقدم لكم عن برنامج رجيمي تم تجربته على العديد من الحالات تحت اشراف العديد من الخبراء في مجال الصحة وانقاص الوزن، وحقق نتائج أكثر من رائعة، ويعتمد هذا النظام الرجيمي على انقاص كميات كبيرة من الدهون في جسم الانسان الذي يعاني من التُخنة، وما يميزه بأن فرصة تكون الدهون من […]